【暑假運動安全宣導】FUN心運動，安全不打烊！
暑假是從事運動與戶外活動的好時機，提醒同學在享受運動樂趣的同時，也要注意自身安全，養成正確的運動習慣，預防運動傷害及熱傷害。

請同學及家長共同留意：

1.運動前充分暖身，降低運動傷害風險。
2.運動過程適時補充水分，避免脫水。
3.選擇設備完善、安全合格的運動場地。
4.高溫時段避免長時間在烈日下運動。
5.若出現頭暈、噁心、無力等熱傷害徵兆，應立即停止運動，移至陰涼處休息，必要時儘速就醫。
6.請家長陪伴孩子建立規律、安全的運動習慣，讓暑假健康、安全又充實